진료안내
충돌증후군
충돌증후군은 어깨를 감싸고 있는 견봉이라는 부분과 팔 뼈 사이가 좁아지면서 어깨를 움직일 때마다 어깨의 견봉 그리고 회전근개가 충돌하면서 통증을 유발하는 질병을 말합니다. 보통 충돌증후군은 어깨근력의 약화 및 잦은 어깨의 사용 등으로 발생하게 되는 경우가 많습니다. 또한 선척적인 어깨의 기형에 의하여 발생하기도 합니다.
충돌증후군의 원인
어깨충돌증후군의 원인은 무리한 운동, 퇴행성 변화와 같은 후천적인 요인과 선천적인 원인에 의하여 발생하게 됩니다. 우선 후천적인 요인 중 대부분이 바로 무리한 운동입니다. 때문에 과거에는 스포츠선수들이 자주 발생했지만 최근에는 스포츠 활동 인구의 증가와 건강에 대한 잘못된 상식 때문에 무리한 운동으로 어깨에 부담을 주고 그로 인하여 어깨통증을 유발하는 어깨충돌증후군이 발생하게 됩니다. 또한 어깨관절의 퇴행성 변화에 의하여 어깨관절의 돌출이 되어있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 퇴행성변화로 인한 어깨돌출은 선천적인 어깨관절의 기형으로도 나타나게 될 수도있습니다.
충돌증후군의 증상
어깨충돌증후군은 팔을 들어 올릴 때 어깨 높이 정도로 팔이 올라가면서 통증이 나타나기 시작합니다. 어깨를 움직일 때 마다 무언가 걸려 있는 느낌이 나며 처음에 움직일 시, 특정자세를 취할 때 통증이 조금 심해질 수 있습니다. 또한 이러한 통증은 계속되고 팔을 움직일 때뿐 아니라 팔을 사용하지 않는 경우에도 나타날 수 있으며 밤 시간대에 어깨통증이 심해져 수면을 방해 할 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요 합니다.
충돌증후군의 치료
재활치료를 통해 틍증을 줄이고, 관절운동 범위를 되찾는 운동을 합니다.
충분한 휴식을 통한 통증과 부종을 감소시키며 치료를 돕는 스트레칭과 근력강화운동을 실시합니다.